, jak to jde?!
Dnes jsem při práci snědl časný oběd, abych mohl uspokojit svou novou BFF Katie na polední procházku. Spokoval jsem Katie se SR, která ji uspokojila s Al Gore přes internet. Nebo něco takového.
Moje nejnovější videa
Zlatý retrívr si nevezme jeho pilulky!
Více videí
0 sekund 2 minut, 19 sekund
Další
Maska obličeje pro běh nebo chůze mimo tipy
07:15
Žít
00:00
08:21
02:19
V neděli jsem si koupil rotisserie drůbež od Costco a náhodně se rozhodl vyhodnotit 4 oz. pro můj salát. Přesně jsem podcenil, kolik 4 oz. drůbeže by byl stejně později přeceňován 3/4 šálku obilovin – to však Fluminense Dres vyvolalo správně?!
Oběd byl Uruguayská fotbalová reprezentace Dres podáván s nádhernými bramborovými popchips – to jsou skvělé, stejně jako se mi líbí, že existuje 23 na porci. Navíc jsem si jistý, že můžete čísla obrátit na 32 na porci a také to stejné.
Jako odpolední svačinu jsem určil své úžasné skořicové obiloviny. Podívejte se, pokud vložíte měřicí pohár do mísy, je to jen 1 šálek. Stejně tak dlouho, dokud doplníte přesně stejnou misku, vaše tělo ji pouze zaregistruje jako 1 misku obilovin, ne 6. Je to věda.
Začátek roku byl pro mě trochu hektický s blogovými událostmi a cestováním. Byl jsem nesmírně šťastný, že červenec a srpen byly mírumilovné, protože jsem se cítil, jako bych běžel otrhaný!
Ale před námi je spousta zajímavých událostí! Takto se objeví moje předběžná cestovní rutina po zbytek roku 2012:
Konec srpna/září: Výlet na Floridu vidět Bena Fam
20.-23. září: Maryland pro FitBloggin
Říjen: Západní Virginie pro cestu velvyslance Sabra!
Listopad? -4: New York pro maraton!
Nov?: Stále požadavek na snížení naší každoroční cesty.
Prosinec: Zpět na Floridu na Vánoce s Benovým fam
Ano, stále jsme neorganizovali náš každoroční AZ Alkmaar Dres výlet částečně, protože neexistuje nikoho umístění, které bych chtěl jít (s výjimkou zpět do Kostariky, ale to je venku).
Dával jsem pozor na Groupon Getaways, ale znovu, tam nebyl ten, který by na mě vyskočil. I když jsem slyšel, že dildo je v listopadu krásné …
Otázka: Už jste někdy vážili nebo určili jídlo?
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Pokračujte s nimi:
Cestovní tipy a příběhy z dovolené v San Franciscu
Cestovní tipy a příběhy z dovolené v San Franciscu
Cestovní tipy ze San Francisca. Cestovní přiznání z mé letní dovolené a také preferovaných míst v San Francisco Kalifornie
Dostal jsem testovací video Covid-19 o své zkušenosti
Dostal jsem testovací video Covid-19 o své zkušenosti
Ahoj! Zde je rychlé video o mé zkušenosti s provedením testu COVID-19 a Benovy zkušenosti s rychlým testem Covid-19.
Běh na Marco Island Florida 2021
Běh na Marco Island Florida 2021
Kde běžet na Marco Island Florida. Spuštění tipů pro cestování i letní plážové výlety. Florida Run Blog a
Balení pro běh Disney Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Balení pro běh Disney Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Balení pro běh Disney Wine a Dine Half Marathon Race Weekend. Co balím, abych spustil závod 13,1 mil
plážS, stejně jako recept na krémové smoothie mísy
Pláže a recept na krémové smoothie misky
Světlý koktejl v misce recepturu protein plné jogurtu, broskví, mléka a špenátu. Ekologická miska smoothie
Recept na smoothie obiloviny
Recept na smoothie obiloviny
Přesně jak vyrobit obilné mléko a recept na lehký obilný mléko. Jednoduchý chutný recept na obilné mléko s pravou Kalifornií MI
⚡ Shareaholic
.