Je to zábavné, hlavním důvodem, proč jsem zpočátku vyšel do Bostonu, bylo spustit Black Feline 10 Miler s Tinou. Ale to skončilo tím, že jsem v mé mysli méně nezbytný tento víkend!
Nicméně by závod měl pokračovat a dnes ráno Saúdskoarabská fotbalová reprezentace Dres jsme se probudili v 5:25 ráno, abychom zamířili do Salemu, MA. Nejprve jsem poháněl některými bagely. Rád zůstávám s kamarády, kteří mají skvělé jídlo, které miluji.
Moje nejnovější videa
Návrhy na obličejové masky pro běh a také pro chůzi venku
Obličejová maska pro běh a také pro chůzi ven během ohniska koronaviru.
Požadujete nosit masku? Jaká maska je nejlepší pro běžce i pro chodce?
Podívejte se na můj nejlepší výběr pro masku.
Navíc návrhy CDC, kdy nosit masku, a také jaký druh během ohniska COVID19.
Více na ruteatrepeat.com
Více videí
0 sekund 7 minut, 15 sekund
Další
Marathonský tréninkový den 4
01:21
Žít
00:00
08:21
07:15
Moje předběžné palivo je vždy chléb, PB tentokrát s mrkvovým dortem a ledovou kávou.
Pak to bylo na závodě!
Když jsme se zlepšili, uvědomil jsem si, že je to můj první závod, který jsem kdy dokončil se sněhem na zemi !!!
Je to menší událost, takže vyzvednutí paketů byl hračkou. Až na-neposkytli Tinu tričko, protože došli. Bylo to náhodné od doby, kdy se předběžně zaregistrovala a měla závod # před Chandrasem.
Po vyzvednutí paketů jsme šli do vozidla, abychom snížili naše věci. Chtěl jsem se zastavit v teple, ale museli jsme jít ven.
Překvapivě povětrnostní stav byl dobrý! O víkendu to bylo mnohem chladnější, takže jsem byl potěšen, že to nebylo stejně chladné.
Jo, navzdory sněhu kolem začátku jsem se vypořádal se svými obavami a také se ukázal
Před začátkem jsme byli ve vysoké duchy, ale vybrali jsme se na každý běh naší vlastní rasy, protože běžíme různými kroky.
Tina, stejně jako jsem se držel pohromadě prvních 3 mil! Ahoj!
Udělal jsem docela dobře přemýšlel o tom, že jsem nešel „míče“. Valencia Dres Viděl jsem ženu, kterou jsem si přál držet se, a také s ní držet krok až do konce.
10 mil – typická rychlost 8:16
Technicky – 9,72 mil – 1:20:23
Můj Garmin byl velmi zmatený, když jsem naposledy využil, že to bylo v Kalifornii, takže tuny trvalo 0,25 míle. Proto jsou moje statistiky na 9,72 mil. Program nebyl krátký, prostě jsem to nemohl začít, dokud jsem neběžel několik minut …
Jakmile jsem dokončil, udělal jsem linii pro jídlo a také jsem měl půl skořice. Bylo to slavné. Pak jsem se vrátil ven, Brazilská fotbalová reprezentace Dres abych viděl Tinu, stejně jako Chandra.
Dokázali jsme to!!!
Po závodě jsme se vydali na notoricky známou Marylou’s Iced Coffee.
Ano, je to nejlepší káva ve městě.
Cestování může být hektické. Provozování závodu může být nervózní. Když je integrujete, může rychle vytvořit extrémně stresující situaci.
Zde je několik základních návrhů na cestování na závod:
1. Kromě vašeho typického „seznamu balení“ vytvořte „seznam závodů“, abyste se ujistili, že zabalíte všechny produkty, které požadujete, abyste mohli spustit. To by mělo zahrnovat cokoli od bot a ponožek až po další bezpečnostní kolíky v situaci, kterou na Expo nedostanete.
Vložil jsem své nedělené běžecké věci do obrovského plastového baggie. Má věci jako moje sluchátka i Spibelt.
2. Před cestováním vytiskněte potvrzení závodu. S největší pravděpodobností nebudete mít přístup k tiskárně, když jste mimo město, stejně jako to je užitečné v situaci registračních mixů.
Vytiskněte jej s potvrzeními letecké společnosti a udržujte je pohromadě.
3. Zabalte další plastový sáček pro všechny zpocené po run. Nechcete, aby se promočil-v pevnině, aby se dotýkal cenností nebo čistého oblečení.
Tato věc způsobuje, že se dotkne toho, co se dotýká zápachu jako chlapcova šatny. Promiňte.
4. Tentokrát jsem to neměl na paměti, ale často cestuji s sušičkami v botách, abych jim pomohl smradlaním zbytku mých věcí!
Když už mluvíme, uvědomil jsem si, že moje bota má dnes ráno díru. Doufejme, že brzy dostávám nové.
5. Pokud pobýváte v hotelu, ujistěte se, že máte dostatek času na to, abyste se vrátili i sprchu, než zkontrolujte. Tuto metodu jsem také uzavřel v Arizoně!
6. Bavte se! Cestování i běh jsou dva z mých preferovaných minulých časů. Měli by být potěšeni, že nenechte špatnou rasu zničit skvělý výlet !!!
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweetKolík
Podíl
Pošta
Podíl
Neustále si vybíráte:
Irvine Half Marathon Race Rekapitulace
Irvine Half Marathon Race Rekapitulace
Half Marathon Race Recap a také recenze. Irvine napůl bláznivý poloviční maraton běžící program a také hodnocení rasy, jakož i návrhy pro
Rekapitulace závodu Disney World 10K
Rekapitulace závodu Disney World 10K
Run Disney World Marathon Weekend 2022. Hodnocení závodu Disney 10K a rekapitulace. Top 10 obrázků a také okamžiky z běhu
Lexus šněrovaně nahoru poloviční výsledky maratonu a také kód diskontní sazby pro další závody
Lexus šněrovaně nahoru poloviční výsledky maratonu a také kód diskontní sazby pro další závody
Lexus krajka up Irvine Half Marathon 5k výsledky. RACE RECAPIT PROGRAMU A RACE PROGRAM V JIŽNÍ Kalifornii.
Rock N Roll San Diego Half Marathon 13 Zdůraznění ze závodu!
Rock N Roll San Diego Half Marathon 13 Zdůraznění ze závodu!
Rock n Roll San Diego Half Marathon výsledky a také rekapitulace. Program běhu a také vrcholy ze závodu! VIP zážitek a
Las Vegas Food a také Pařížské hotelové obrázky z půlmaratonského víkendu
Las Vegas Food a také Pařížské hotelové obrázky z půlmaratonského víkendu
RNR Las Vegas Half Marathon Travel Tipy. Co jíst hotelové obrázky v kasinu v Paříži, stejně jako nejlepší jídlo i koktejly. Rychlý tr
AFC Half Marathon Race Rekapitulace a fotografie
AFC Half Marathon Race Rekapitulace a fotografie
Nejlepší americké město (San Diego) Half Marathon Race výsledky i rekapitulace. AFC Half Marathon Photos. Běží
⚡ Shareaholic
.