Nemůžu si vzpomenout, kdy jsem měl naposledy línou neděli. Vypadá to, že vždycky mám dlouhý seznam o tom, co má být den odpočinku.

No, alespoň si odpočinu od běhu v neděli. Dnes a já jsme se procházeli, abychom začali den. Než jsme odešli, měl jsem pár hrstů obilovin, abych mě odvrátil. Líbí se mi, že u našeho místa je blízká cesta. Byl jsem Kashiwa Reysol Dres zamilovaný do cesty v Columbii, MD….
Moje nejnovější videa

4 minutové trénink dolního těla pro běžce
Pět cvičení dolního těla pro běžce! Vyzkoušejte toto cvičení rychlé síly doma pro vaše nohy, boky a glutes. Není potřeba žádné vybavení.

Glute Bridge
Onedlíky – alternativní strany
Véčky – alternativní strany

Získejte více informací o runyatrepeat.com

Více videí

0 sekund 4 minut, 49 sekund

Další
Než jsme byli cizí recenze
09:42

Žít
00:00
08:21
04:49

Bylo to hned vedle jezera a super klidné …

Tato cesta není tak pěkná, ale je to lepší, než jen chodit po chodníku rušnou ulicí.

Jakmile jsme byli doma, udělal jsem dýňové palačinky. Nedělní ráno vyžadují propracovanější snídani než zbytek týdne, nemyslíte?

Nic jsem neměřil nic, ale udělal jsem palačinky s: vaječnými šlehači, arašídová mouka, celozrnná mouka, dýně, semena chia, sůl, prášek do pečiva, koření dýňového koláče a mandlové mléko.

Když jsem je otočil, kombinace dýně a příliš mnoho vejce se rozpadlo. Nejedná se o nejdokonalejší Chorvatská fotbalová reprezentace Dres p-koláče, ale byly chutné!

Když jsem vařil, přidal jsem nakrájený banán, ale můžete ho vidět pouze na spodní.

Přelité mandlovým máslem a sirupem. Nedělní ranní palačinky jsou nejlepší!

Také jsem Urawa Red Diamonds Dres skončil s řezáním mrkvové šťávy na půl a půl pomerančovou šťávou. mnohem lepší. Veselá neděle ?

Otázka: Dostáváte dnes odpočinek nebo je to „jdi, jděte, jděte“?

Pošlete mi sešit

Uložit

Sdílení se stará!

Podíl

tweet

Kolík

Podíl

Pošta

Podíl

Leave a Reply

Your email address will not be published.