Význam fitness

Včera jsem se musel postarat o něco poblíž mámy, takže jsem odtud strávil den. Pak jsem zavěsil, snědl jí jídlo a mluvil se psy. Pro pondělí to byla dobrá úprava Moje nejnovější videa Dostal jsem test Covid-19 Získání testu koronaviru – přesně jak to funguje, jaké to je, moje zkušenost […]

CrossTrain ID výherci prozradí: Koleda Tom T. Tartanjogger tartanjogger.wordpress.com: Jenny Claire Laura Baker Vítězům pošleme e -mailem ještě více informací. Moje nejnovější videa Učení ze špatného běhu Špatné běhy se dějí Feyenoord Dres – tady je to, jak jsem se pohyboval kolem a poučil se z mého dalšího běhu. Návrh, […]

se Watford FC Dres stále Yokohama F. Marinos Dres snažím přijít na jídlo v noci, které uspokojuji svou běžeckou skupinou. Přestože děláme jen asi 4 mil běhu/procházky po načasování, mě velmi hladoví, pokud nejím první. Dnes jsem si poprvé udělal večeři … masivní salát s krůtího hamburgerem a vitamínovou vodou. […]

Ahoj! Včera v noci jsem šel na elegantní Sevilla FC Dres večeři, na kterou vás brzy naplním. Dnes však mluvím o rovnováze a také o mé elegantní večeři Time se hodí do mých myšlenek. Moje nejnovější videa Rekapituje podcast od 6. srpna A tady je nové video s rychlou rekapitulací […]

Dobře, tento příspěvek bude opravdu nechutný. Považujte se za varované … Dnes odpoledne jsem vyleštil meloun s touto novou příchutí vitamínové vody. Toto je můj nový oblíbený nápoj! Moje nejnovější videa Jessica Simpson Memoir – Open Book Review Recenze nové knihy Jessica Simpsonové – otevřená kniha. Zpěvačka a podnikatelka rozlijí […]

ahoj! Jak to jde? Jaký byl váš týden? Dnes jsem super hektický, takže to bude rychlé. Připravuji věci na každoroční zásobník na Miles Challenge !! Chystáte se naskládat na více kilometrů než každý rok?! Před mým běh dnes ráno jsem požádal Ben, aby mě vyfotografoval, stejně jako na to trval […]

Je to zábavné, hlavním důvodem, proč jsem zpočátku vyšel do Bostonu, bylo spustit Black Feline 10 Miler s Tinou. Ale to skončilo tím, že jsem v mé mysli méně nezbytný tento víkend! Nicméně by závod měl pokračovat a dnes ráno Saúdskoarabská fotbalová reprezentace Dres jsme se probudili v 5:25 ráno, […]

Ahoj! Jak jde váš týden? Změnili jste něco ve své běžící rutině? Dnešní téma bezpečnosti běžců je o tom, že je vidět a poslouchat. Podívejte se na to níže! Dnes ráno jsem běžel bez běžícího kamaráda, ale byl jsem na cestě, která má kolem sebe další lidi a domy (tentokrát […]

Dostal jsem velké množství dotazů na zkoušku ECE Personal Fitness Instructor. Protože mnoho z obav je podobné, používám tuto publikování k tomu, aby se vše najednou zabývalo. Právě jsem absolvoval zkoušku ve čtvrtek, takže také přidám několik informací, které mě napadají také o skutečném testu. Proč jste si vybrali ACE […]

Miluji dobré kýčovité mexické jídlo, ale mohou být vysoko v kalorickém měřítku. Zde je zdravá verze klasiky, které vyrůstaly moje gramy – Chile Rellenos. Místo toho, abych je nacpal sýrem a smažil, vyrobil jsem kastrol s nějakou skrytou Sport Club Internacional Dres zeleninou a smetaností z řeckého jogurtu. Moje nejnovější […]